盆腔炎的预防方法

 
     盆腔炎是女性常见的一类疾病,是导致现在女性健康的一大杀手。所以我们平时要多加了解有关的预防常识,而不是等到疾病找上门来,才意识到问题的所在。以下是有关盆腔炎预防的方法。


      盆腔炎预防的方法:

       1、适量地运动。目前城市里的女性,工作压力越来越大,身心均处于疲惫不堪的状态,基本没有空闲时间。这样一来,体力越来越差,抵抗力也越来越低,形成盆腔炎的高发人群。
 
  2、合理减肥。单纯依靠不吃饭来瘦身,使机体处于极度的虚弱状态,甚至造成肝肾功能严重受损,或成为精神性厌食者,造成机体抵抗力的急剧下降,可能继发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。
   
 
 
  3、注意经期卫生。现代职业女性工作压力越来越大,不能在经期得到充分的休息,这样久而久之就易于形成盆腔的充血,抵抗力下降,形成盆腔炎。
 
  4、固定性伴侣。性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源,女性发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性高几十倍,而性病的发生率也随之成倍增加。

 
 
温馨提示:以上就是关于盆腔炎的预防方法,希望可以帮助你们!
 

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